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Articles pour le mot clé : joie

Comment faire taire l’autocritique et le remplacer par l’auto-compassion pour réaliser notre plus haut potentiel et vivre une vie plus heureuse, plus épanouie ?

Publié le 5 décembre 2015 Étiquettes : , , , , , , , , , , , , ,

En ce début décembre, je vous partage un compte extrait du livre de Kristin Neff : ‘Self-compassion : Stop beating yourself up and leave insecurity behind’ paru aux editions Harper Collins Publishers : Un vieux Cherokee enseigne son petit-fils la vie : ‘Un combat se passe à l’intérieur de moi,’ dit-il au garçon. ‘C’est un…